目次
【なぜ、ライティング・ライフ・プロジェクトに参加しようと思ったのですか？】
自分で書くだけでなく、フィードバックをいただくとどのくらい変わるのか興味があったからです。
【ライティング・ライフ・プロジェクトで何が印象に残りましたか？】
自分で思ってた以上にまだまだ内観する余地があると思いました。
【ライティング・ライフ・プロジェクトに参加して起きた一番の変化何ですか？】
感情に直接アクセスしようとするより、身体のサインから感情に気づくことが多かったことです。
なので、モーニングノートには必ず身体からのサインを書いて、大切にしています。
【どんな人にライティング・ライフ・プロジェクトをおすすめしたいですか？】
自分自身に悩みがあるけど、話せない時（人）
【ライティング・ライフ・プロジェクトの感想をお願いします】
回を重ねるごとに、同じ質問でも答えがより自分らしくなってくることに気がつきました。
1ヶ月で変わるなら、1年後にはどれほど変わってるのだろうと思います。
書き出した内容を振り返る機会を持つ重要性、自分以外の目から見た菜々子先生からの問いかけで更に振り返ることで、どんどん自分に近づいていく実感がありました。
気が重くなりやすい月曜日にフィードバックがくるのも楽しみがあって良かったです 笑
【ファシリテーターへの感想、メッセージをお願いします】
菜々子さん、まずは30日プログラムありがとうございました。
いちばんお礼を言いたいことは、
100%本音で自分を出せる場を提供してくださったことです。
こんなこと書いたら、嫌な人かな？変な人よね？と思うこともありました。
でも、『ええい、書いちゃえ！』が実行できたからこそ、意味があったと思います。
何を書いてもフィードバックではありのままの私を受け止めてくれている菜々子さんがいました。
あとは私からの一方的な本音トークではなく、菜々子さん自身のお話もしてくださったことがより、安心できたのだと思います。
継続コースも楽しみにしています！
