生々しくてごめんなさい(;’∀’)
産後のブヨブヨお腹も、ヨガだけで4年後こうなりました。
「お腹をへこますゾ~!」と思っていたらもう少し早く効果が出たかもしれません。
産後は反り腰+腹筋がなくなるんですよね~。。へこませたい方はおっしゃってください。^^

生々しくてごめんなさい(;’∀’)
産後のブヨブヨお腹も、ヨガだけで4年後こうなりました。
「お腹をへこますゾ~!」と思っていたらもう少し早く効果が出たかもしれません。
産後は反り腰+腹筋がなくなるんですよね~。。へこませたい方はおっしゃってください。^^
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
10:00~11:00 | 〇 | - | 〇 | 〇 | 〇 |
11:30~12:30 | 〇 | - | 〇 | 〇 | 〇 |
13:00~14:00 | 〇 | - | - | - | 〇 |
神奈川県川崎市幸区
武蔵小杉駅から電車で15分
新川崎駅から徒歩9分
夢見ケ先動物公園・コトニアガーデンのすぐ近く
近くにコインパーキングあり