キラキラ輝く夢中な気持ちでやっていることは「頑張る」という感覚がないんですよね。
まだまだ頑張らなきゃ！
の根底にある感情は？
わたしに足りないものがある。
これが前提にあるんですよね。。
いまの自分で完全に満ちていること。
不足することなんて何もないこと。
幸せになるためには、
何かを手にする必要はないこと。
そのことに、本当に気づけたときに、心も体も平穏に包まれます。
そのうえで、この社会のために、なにができるのか、わたしの役割はなんなのか＾＾
そう考えると心が平和になりますね！
とはいえ、簡単にそう思えないよ〜！
という方、一緒にヨガをしましょう笑
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