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【ご感想】やりたいことを見つけるワーク３回コース Y様｜やりたいことを素直に考えてみることの大切さ

【好評の香り】Nana Sonaで焚いているお香はHEMと薫玉堂です＋おまけのnote

「助けてもらう」という貢献の仕方

ゆるぎない自信とは？スタジオを始めて1年半が経ちました｜新川崎パーソナルヨガNana Sona

カフェインレス・牛乳不使用のチャイティーラテのつくりかた｜武蔵小杉・新川崎パーソナルヨガNana Sona

【ご新規様へ】４月の体験レッスン枠について

太陽礼拝はすごい！「元気」をつくる秘訣とは｜新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona

更年期には陰ヨガ｜新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona

【春の養生】貧血＆イライラしやすい季節です。クラクラ＆イライラにご注意｜新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona

使いすぎた頭をクールダウンする方法｜新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona