コミュ二ティが一旦終わってしまって寂しいです!
回数を重ねて、みなさんと顔を合わせていく中で私にとってMy Style Lab.の存在が大きくなっていきました。
ワークの内容が個人的に深掘りしたかった内容で、ワーク後はいつもハートフルな気持ちで自己愛に包まれていました。
ライフステージや職業がそれぞれ違っていたからこそ、今の自分を現在、過去、未来から見つめることができて、より一層自己理解が深まったように思います。
幸せに生きる共通点を所々で感じることができ、いつも心地が良かったです。素敵なメンバーだったなと改めて思います。(S.Y様)
コミュニティで、ななこさんたちと話せたこと、この時間が穏やかで楽しかったです!
ななこさんのヨガ終わりのお茶タイム時間が大好きで、それがまた復活した感じで自分の気持ちにも向き合えるし、好きな人の話も聞けるし、楽しいし、、、気づきも多いっていう!!
このコミュニティで話していると自分のままで大丈夫と思える、言葉で言われなくても空気感?でそう思える不思議空間で、ほんと心地よかったです。こんな場所が沢山増えたらいいなぁ〜!!
ななこさんにも、コミュニティメンバーにもありがとうの気持ちでいっぱいです♡(S.F様)
終わってみて初めて、浮き沈みしながら皆さんと過ごした時間、そのプロセスこそがいまのわたしにとって必要な経験だったんじゃないか、と思いました。
ななこさんはよく、結果よりもプロセスを楽しもう、と言ってくださっていましたが、このことか、と急に腑に落ちたんですよね。
わたしはどうしても、目標(終わったときに自分がこうあっていたいという姿)をみてそれが達成できるかどうかにすべてをもっていってしまうんだなー、フィードバックがないことに物足りなさを感じていたのもそのためだな、でも目標に向かっている間の時間や、努力している自分を大切なものと思えない方がすごくもったいない、という気づきがおりてきて、はっとしました。
ななこさんご自身も体調や気持ちの変化が大きく大変な時期だったと思いますが、むしろ今しかないパワーを皆さんに分け与えてくれたと感じています。
ななこさんが、ご自身のゆらぎを隠さずに私たちに見せて、いま感じていることありのままを開示してくれたことが、場の安心感や癒しをつくってくれたと思います。まさにその姿勢のおかげで、ありのままでいいんだなーと心から感じることができました。(S.T様)
全6回を終えて印象に残ったことは?
ここ数年来感じている「人はほんとうにそれぞれちがって素晴らしい」ということを、皆さんとの交流でまた感じることができました。誰かのようになろうとしなくても、それぞれの人がそのままで、内から光っているみたいな…
MSLの期間中は特に、皆さんが自分を見つめて、ニュートラルであろうとしているからかもしれません。
Zoom越しでもそんな風に感じられる、素敵な時間でした。
最後にVisionの再構築をしたことは、わたしにとって今後の指標となったなと思います。
3ヶ月間、浮き沈みがいろいろありましたが、そのプロセスを経たことで、いまの自分がこれからありたいと思っているのか、言語化して残せたことが宝物のような経験でした。今までの自分の経験や、自分の考え方、まるごとを肯定できたような気持ちです。
あと、おすすめの本やスキンケア、手仕事など心がほっとするような情報交換ができたのもとても嬉しかったです。実際に生活に取り入れてみて、ちょっとのことでも心がうるおうんだな、自分にお金や手をかけてあげるのって大切、と感じられました。これからも自分のための時間をとることや自分への投資を、気負わずに続けていけたらよいなと思います。(S.T様)
やっぱり流れに逆らわないことと自分の感情を素直に受け入れることが大切だな〜と‼︎
いつの間にか(もはや無意識笑)誰かの正解や成功している人の考えに行きがちだけど、このコミュニティで話したり、聞いたり、質問されたりすることで、自分はどう思ったのか、どうしたいのかが明確になったり、考えるきっかけになったのでこの環境がありがたかったです!!
その場で自分の思ったことがボヤボヤしてても終わった後にモーニングノートに書き出す流れが出来てよりスッキリ出来ました‼︎(S.F様)
育休中で社会から遠ざかっていたので、コミュティでの交流が息抜きになっていた。
自分の話を聞いてもらえたり、新しいことを知ることができ普段の生活では味わうことができない、求めていた環境に身を置くことができ幸せでした。
ナナコさんからのフィードバックやコミュティメンバーの話から沢山の気付きがあり自己理解が深まった。(S.Y様)
皆様ほんとうにありがとうございます♡
ご感想また届き次第、追加していきます^^