【なぜ、ライティング・ライフ・プロジェクトに参加しようと思ったのですか？】
①菜々子さんのパーソナルヨガを受けていて、菜々子さんを信頼しているから。私は「誰とやるか」を大事にしています。
②書くことと、内省が好きで、内省のレベルを一段階上げたかった。「思う」レベルから「考える」レベルになりたいと思ったからです。
【ライティング・ライフ・プロジェクトで何が印象に残りましたか？】
第三回目の課題で「憧れの人を３人挙げてください」という課題がありました。
私はママ友２人と、コピーライターの阿部広太郎さんを挙げさせてもらったのですが、その問いの真意を知ってびっくり＆うれしくて。
かなり自分の自信になりました！
【ライティング・ライフ・プロジェクトに参加して起きた一番の変化何ですか？】
ズバリ「自己肯定感」が上がりました。
ありのままの自分で良いと思えるようになったのが大きいです。
WLPを始める前の私は、「もっと自分らしく生きたい」って思っていました。でも、自分らしくって抽象的すぎて何だかわかっていなかったのです。
それでも、WLPを終えた時には「はぁ～！！肩軽っ！！（私はこれでいい。This is me!!)」って叫びたいと思っていて（笑）
30日間は徹底的に自分と向き合いました。
そして30日後、本当に肩が軽くなったんです。
ワークを通して、本当の自分を知り、自分の思い込みを手放して許可を出していくことで、「自分らしさ」に近付いていったんだと思います。
【どんな人にライティング・ライフ・プロジェクトをおすすめしたいですか？】
今「変わりたい！」と思っている人です。
【ライティング・ライフ・プロジェクトの感想をお願いします】
過去の課題はすべてテキストで保存しているのですが、自分で見てもその変化に驚きます。
最後に80歳の自分からの手紙を書いた時、自己受容ができていることにびっくりしました。
参加してよかったと心から思っています。
【ファシリテーターへの感想、メッセージをお願いします】
毎週の課題に丁寧にフィードバックをくださって、ありがとうございました。
ニヤニヤ、時には爆笑もしながら、ウルウル・・
菜々子さんからもらうパワーやメッセージは、私にとって心の栄養みたいです。
何気なく言った言葉や、noteに綴った日常なんかも私を勇気づけてくれています。
菜々子さんがファシリテーターを務める０期に参加できて、本当にうれしく思います。
これからも、よろしくお願いします＾＾
