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瞑想＆ノートで、産後の不安（産後うつ）にアプローチ

My Style lab.３ヶ月コミュニティが終わりました&産休に入ります

『自信がない』その根本的な理由とは？

その不安は思考過多かも！？思考過多さんにおすすめ！元気がでる『太陽礼拝』・ホルモンバランスを整える『月礼拝』動画

お金がなくなる不安の本質とは？

【お知らせ】2023年9月29日をもちましてリアルスタジオをクローズします！＆コミュニティのお知らせ★

調和がしあわせへのカギ｜世界に委ねる

自分のままで人生をたのしもう！恐れや不安にさよなら♪強くしなやかに生きる３つのステップ｜新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona

ぼーっとする方法。脱力して自分の心のゆくままに生きていく｜新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona

むくむと冷えて不調に…むくみやすい私が塩を7日間抜いてみた結果｜武蔵小杉・新川崎パーソナルヨガNana Sona