WLP２期生からご感想が届きました！

2024年4月11日2024年4月15日

WLP２期生からご感想が届きました！

みなさんの変化がうれしく、寄り添わせていただき光栄でした。

全員が継続コースへお申込みくださったので、引き続き３０日間よろしくお願いします！

回を重ねるごとに、同じ質問でも答えがより自分らしくなってくることに気がつきました。
1ヶ月で変わるなら、1年後にはどれほど変わってるのだろうと思います。
書き出した内容を振り返る機会を持つ重要性、自分以外の目から見た菜々子先生からの問いかけで更に振り返ることで、どんどん自分に近づいていく実感がありました。
気が重くなりやすい月曜日にフィードバックがくるのも楽しみがあって良かったです　笑

自分の気持ちに素直に行動できるようになった。
今までの価値観が日々の自分との対話と、菜々子さんの優しい言葉でゆっくり剥がれていく感覚が心地いいです。
こうしたい！と思っていることを行動にうつしていることに気付いて嬉しかったです。

ノートを書く前に、書こうかな、出そうかなということがまず頭の中に流れ出し、それをノートに書いてみる。
それを繰り返すことで、悩みがぐるぐる訪れていることを客観的に捉えることができました。
そうすると、もう流石にこの悩みは飽きたな。。。
もう手放してもいいんじゃないかな。。。
という気持ちになってきます。

ＷＬＰは受けてみて、本当に良かったです。
自分では後回しにしてしまい継続することが難しかったと思うので、
菜々子さん、顔は見えなくても他のメンバーの存在のおかげで、
ペンを持ちノートと自分に向き合うことができました。

書いた自分を認めて、受け入れることができるようになりました。
自分の気持ちに素直になって、それを行動に起こすこともできるようになりました。
すべてが変わったように感じます。
自分を好きになれる様になりました。いい事ばかりです。
書くことが苦手と思っていたのですが、少しずつ書くことに抵抗がなくなったようにも感じます。