【なぜ、ライティング・ライフ・プロジェクトに参加しようと思ったのですか?】
ななこさんが行っているモーニングページを詳しく知りたかったからです。
それを通して、自分が知らない自分も見つけられたら楽しいな、と思いました。自分がこれからしたい仕事ややりたいことも見つけられたらいいなとも思っていますが、これはななこさんのカウンセリングから見つけられた「やること」もまだ終わっていなので、見つけられたらラッキー、くらいの気持ちでした。
【ライティング・ライフ・プロジェクトで何が印象に残りましたか?】
一番印象に残ったのは、ある日書いていてわたしってこんな事思っていたんだ！と後から気づくことがあったことです。
最初は寝起きに書くことがしんどかったのですが、書いていると自然に頭も目覚めてきます。書くことはまったく苦ではなくて、今は朝書くことが楽しみになっています。
なんでも三日坊主のわたしがモーニング・ページと一捨が習慣になったことも、とても大きなことでした。
【ライティング・ライフ・プロジェクトに参加して起きた一番の変化何ですか？】
自分の中で、愚痴や不満が少なくなったことです。毎日ノートに吐き出していると、すっきりして、もう吐き出すこともなくなってきます。そうすると満足して、ほかのことを考えるようになりました。ノートはわたしの愚痴を聞いてくれるパートナーのような存在です。
あと、自分がやりたいことに対して恥ずかしいと思う気持ちも少なくなりました。
こう思ってるんだな、と思うことがあったら、受け入れてあげる自分がいます。とても大きい変化かな、と思っています。
【どんな人にライティング・ライフ・プロジェクトをおすすめしたいですか?】
わたしのような育児をしている人だったり、現状に不満を抱えている人におすすめしたいです。
わたしも、何年も抱えている不満だとか、いつもいきつく思考とか、そういう思考の癖があったのですが、書くことによってそれに気づいて、書くと満足して新しい思考がまたふってきます。
【ライティング・ライフ・プロジェクトの感想をお願いします】
想像以上におもしろかったです！
毎日続いていることが、自分の自信にもなりました。
30歳を越えて自分の知らないところがあったんだ、と気づくことがたくさんありました。やりたいことも、本当はあるけれど自分に隠していたんだな、と思うところもたくさんあります。
だからWLPが終わっても、続けるな、と思います。
【ファシリテーターへの感想、メッセージをお願いします】
ななこさん、本当にありがとうございました。
前に、カウンセリングを受けたときよりも、もっと自分を掘り起こせたと思います。
特に、課題の「嫌な人のことを思い出す作業」は結構苦痛でしたが、一番自分のことを知られた課題かなとも思います。
課題を提出したあと、モーニング・ページを続けている中で、ふと気づいたことがありました。
「わたしは流されてもいい。」
「わたしは自分の意志がなくてもいい。」
課題を提出したときは全然意味がわからなかったのですが、わたしは自分の意志が強いからこそ、自分に縛られてるんじゃないか、と思ったのです。
できるだけ祖父祖母に子供を預けないとか、飲み歩いたりしないとか、親になったのだからほかの異性にうつつを抜かしてはいけない、とか。
そう思ったら、納得してなんだか荷が降りた気がしました。
もうちょっと自由に生きてもいい、できないことがあっても、自由に思ってもいい。そう思う自分を悪く思わなくてもいい。
1ヶ月でこんなに発見があったので、これからもっともっと自分を発見できることがとっても楽しみです。
やりたいことも見つかってきました。ワクワクしています。
書が好きなのに全然取り組めていないのはどうしてかな、と自分なりに考えて、最近筆ペンを買ってみました。
お洋服も今まで撮ってきたものをフォルダにまとめてみました。
結果じゃなくて、今楽しいな、やってみたいなと思うことを行動に移せていることも、WLP に参加したからこそだと思います。
ハタから見たら小さなことだけれど、自分が着実に変わってきたことを感じます。
ななこさんには本当に本当に感謝です！
ありがとうございました。そしてこれからもよろしくお願いします。
