MENU

ホーム
Program – プログラム –
ブログ
プロフィール
お客様の声
よくあるご質問
オリジナルグッズ
お問い合わせ

ホーム
Program – プログラム –
ブログ
プロフィール
お客様の声
よくあるご質問
オリジナルグッズ
お問い合わせ

自分を知り自分を活かす｜女性をエンパワメントするコミュニティYoga Nana Sona/ヨガナナソナ

ホーム
Program – プログラム –
ブログ
プロフィール
お客様の声
よくあるご質問
オリジナルグッズ
お問い合わせ

イベント・申し込みは公式LINEにて先行募集公式LINE登録はこちら

ホーム
レッスンポリシー

レッスンポリシー

Nanako

Yoga Nana Sona オーナー｜WLPファシリテーター

幼い頃から自分らしく生きられず
自律神経失調症、パニック、うつを経験。
ジャーナリングとヨガで少しずつ自分軸へ。

2021年、自分の生き方に疑問を持ち、10年勤めたアパレル企業を退社し独立。

ヨガスタジオNana Sona開業。
2023年リアルスタジオをクローズ。
現在はジャーナリング×ヨガで活動中。

”心の声に従い自分を活かせる
そんな女性を増やしたい”
そんな思いで活動しています。

プロフィールの続きを見る

nanako_ms7children

𓐍 @yoga_nanasona
𓐍 Writing Life Project - WLP
　
𓅆HP,LINE and note↓

. 平和な朝🕊️☀️ 　転がしていた

.
平和な朝🕊️☀️
　
転がしていたら
寝てくれました…☺️
　
毎朝モーニング・ページと
育児日記を書くことから始めます✍️

-
　
最近ニッコニコの次女ちゃん♡
　
長女がいないときは
旦那さんと2人でメロメロ〜になってます🍈
　
#モーニングページ
#clarinfullcushionfoldingchair
#パシフィックファニチャーサービス

. #生後4ヶ月ほんとに可愛かった生

.
#生後4ヶ月

ほんとに可愛かった
生後3ヶ月👶
　
目が合うと
満面の微笑みで見つめてくれ
　
この笑顔を
独り占めしていいんかな…
もったいないな…
この目がカメラだったら…！！
と思わずにいられない瞬間が多々。
　
ちなみに、
ある日突然二重になって
別人のように顔が変わり
　
旦那さんが
ビフォーアフターを送ってくれたのですが…
我が子ながら劇的なビフォアフです🫶笑

.
姉からは
しーしゃま！と呼ばれてるあたち♡
もう3ヶ月になりました。
　
記録はnoteに書きました☺️
　↓
@nanako_ms7children
プロフィールのリンクからnoteへとべます✈︎
　
#3ヶ月
#生後3ヶ月
#西宮ママと繋がりたい

. #生後2ヶ月　ママがいることを目

.
朝は抱っこマンのあたち👶
　
#生後18日
#赤ちゃんのいる暮らし
#抱っこマン

. 赤ちゃんのいる生活🤱 　 #生後13日

.
赤ちゃんのいる生活🤱
　
#生後13日目

お礼 . -My Style lab. - 3ヶ月にわたる全

さらに読み込む... Instagram でフォロー

検索

ホーム
Program – プログラム –
ブログ
プロフィール
お客様の声
よくあるご質問
オリジナルグッズ
お問い合わせ

© 2021 nanasona

プログラム
プロフィール
お客様の声
お問い合わせ
トップへ