【ライティング・ライフ・プロジェクトで何が印象に残りましたか?】
今まで自分が抱えてきたモヤモヤや闇だと思っていたことが、悪くないって思えたことです!
正解や良い悪いで捉えていたことも、そのジャッジすらいらないのかもなぁってモーニングページや週末課題を通して感じてきて、今の自分にとって大きな発見でした。
【ライティング・ライフ・プロジェクトに参加して起きた一番の変化何ですか?】
自分の嫌だと思う部分を少しずつ受け入れられるようになったことです。モーニングページで、自分の思ったことを素直に書き続けていくうちに「こんな風に思ってたんだ〜」と自分の思いを素直に受け入れられるようになってきて、「これじゃダメだ」と思ってた自分からは大きく変わったことでした。
素直に受け入れらるようになったのも、自分を客観的に見たななこさんの言葉によって腑に落ちることが沢山合って、嫌だと思うことを過去の記憶から振り返ったり、もう一度考え直したりするきっかけをくれたおかげです!
【なぜ、ライティング・ライフ・プロジェクトに参加しようと思ったのですか?】
参加した理由は、ななこさんのnoteを見て素直にやってみたいと思ったからです。自分の思っていることや感じていることを言葉にすることが苦手で、モヤモヤしても自分の気持ちを置き去りにしてしまう時も多いので、このプロジェクトを通して、自分のことを知って吐き出せるようになりたいと思い参加しました!
【どんな人にライティング・ライフ・プロジェクトをおすすめしたいですか?】
モヤモヤを抱えている人や自分のことが知りたい人におすすめしたいです。
そして、文章力がないと思っている人にも、自分が思っている以上にどんどん言葉が出てくるのでやってみて欲しいです!
【ライティング・ライフ・プロジェクトの感想をお願いします】
はじめは続けられるかな〜と心配していたけれど、頭や心のスッキリ感が気持ちよく、全然苦にならずあっという間に30日が過ぎ去っていきました!
このライティング・ライフ・プロジェットを通して、自分の感情の動きや過去の自分を改めて振り返って、自分の素直な気持ちに気付いて「本当はこう思ったんだなぁ」と自分と対話する時間が今まで全然なかったなと気付かされました。
週末課題では、難しい課題もあったけれどワクワクしながら考える課題も沢山あって、自分に興味があるからこそ、自分を知ることが楽しかったです!
普段素直に生きていると思ってたけど、モーニングページの自分はより素直に生きていて、
今後も、モーニングページを続けて自分の中にある素直な自分と今の自分を近付けていきたいなって思います!
【ファシリテーターへの感想、メッセージをお願いします】
ななこさんからのメールがくるのをすっごくワクワクしていてメールを待ちわびている1ヶ月間でした!笑
「今週はどんな課題かな〜」「あっ!課題の返信きた!!」と本当に交換ノートみたいで、大人になってから自分をちゃんと見てくれている人がいるって、凄い嬉しいことなんだなぁって!
毎回の返信に「それでいいんだよ」とハグされているようなあたたかさが沢山感じられて、ななこさんのプロジェクトを受けて本当に良かったなぁ〜って思っています。
ななこさんの言葉や伝え方も、分かりやすくその時の自分の心にじわぁ〜って響いて、嬉しくて何度も見返していて、お気に入りです!プロジェクトの継続もよろしくお願いいたします!!!