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7月20日・27日@日吉分館 自律神経を整えるやさしいヨガをしませんか?♪|新川崎パーソナルヨガNana Sona

Nanako

こんにちは!ご覧いただきありがとうございます*
ヨガナナソナのNanakoです!

**お申込みフォームは一番下にあります**

だんだん蒸し暑くなってきましたね!

眠れない、だるい、めまいがする、便秘と下痢をくりかえす・・・
このような体の不調は出ていないでしょうか

わたしは特に、夏に自律神経が乱れやすいです><

なので同じような方がいらっしゃるかも?と思い、
7月の水曜日(7/20、7/27)に日吉分館の和室をお借りして、
自律神経を整えるためのやさしいヨガを開催することにしました♪

今回は、初めての方を対象にゆるゆる~のリラックスヨガをお届けします。(もちろん経験者も大歓迎♪)

いつもあなたのために動いてくれている頭と体を休め、自分でいることが心地よくなる🌸そんなヨガを、一緒に楽しくやってみませんか?♪♪

「ヨガってむずかしい?」そんなことはありません☆ぜひお気軽にご参加くださいね!

ヨガで体内の巡りをよくすると、とっっても気持ちがいいですよ~~~!♡♡♡

いつもパーソナルレッスンに来てくださっている方のご感想♡
こちらは年末に開催したグループレッスンの様子♪
そのときのご感想♡
目次

ご参加の詳細~!

テラスの見えるとても綺麗な和室です

日時  7月20、27日(水)11時~12時 キャンセルは3日前の日曜日17時までOK!
場所  日吉分館 和室3F *マップは下の施設案内参照。
参加費 1,000円/回 *入会費はありません
持ち物 ヨガマット、飲料水、フェイスタオル、動きやすい服装でお越しください
    ※ヨガマット貸出 200円/回 先着2名様
定員  4名様(2名様~開催)

日吉分館の施設案内はこちら
https://www.city.kawasaki.jp/saiwai/page/0000025605.html

↓お申込みフォーム↓または公式LINEから直接ご連絡いただいてもOKです!
https://forms.gle/gTT7AexxYGdAuDrE7

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こんな方におすすめ♪

  • だるさが抜けない。
  • 疲れがたまっている。
  • 肩こりがひどい。
  • 頭をずっと使っている。
  • デスクワークが多い。
  • 不眠、便秘、下痢、汗が出にくいなど自律神経のバランスが乱れている。
  • 癒されたい。
  • ヨガに少しでも興味がある。

みんなで楽しく気持ちよくゆるむ、癒しのヨガができればと思います♨

(♨より気持ちいいかも?!)

ご予約待ってまーす^^

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プロフィール
プロフィール【Nanako】こんにちは。こんばんは!ご覧いただきありがとうございます。Nanakoです。4歳女の子ママ。大阪大学外国語学科卒。旦那はシャイボーイで超優しい、猫…のよう...
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レッスンスケジュール

11:00~17:00 × ××

○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。

Yoga Nana Sona / ヨガナナソナ 新川崎駅すぐ

神奈川県川崎市幸区
武蔵小杉駅から電車で15分
新川崎駅から徒歩9分
夢見ケ先動物公園・コトニアガーデンのすぐ近く
近くにコインパーキングあり

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