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日吉分館でグループヨガレッスンをしました!&自分の内側に入ることで、安心を取り戻そう!|新川崎・武蔵小杉パーソナルヨガNana Sona

目次

Nana Sona@日吉分館ヨガ 7/20♬

写真これしかなかったー!(笑)

カラッと晴れた7/20水曜日
日吉分館にて出張ヨガを
開催させていただきました✨

日吉分館の和室は、
とても清潔で畳のいい香りに癒されます。

そして驚くことに、
シンギングボウルが
自宅よりいい音でよ〜く響く!

いい気が流れていました☺️

ご参加くださったおふたりの
空気感もとてもここちよく
素晴らしい時間を過ごせました😊

本当にありがとうございました♡

7/27にも開催します。残席1名ありますので気になる方はLINEからお問合せください♪

LINEで予約・問い合わせ

自分の内側に入ることで、安心を取り戻そう!

心を外側に反応させるままにさせておくのではなく、内側から心を輝かせると外側の世界に反映されます。

何にも逆らわず、感情をジャッジしないこと。どんな色の感情もただ受け入れて、コントロールを手放すこと。

なにかにこだわりすぎていたら少しずつ手放していき、

自分だけの感覚にしたがって、人によって違う心地よさを、その瞬間瞬間に選択していくこと。

わたしたちは安心すると本領発揮できます。

不安や恐れはそれに対抗することでエネルギーをかなり使ってしまいます。

無理に手放そうとしなくて大丈夫。

安心できるように、まずは静かに座って、自分の内側を見つめてみましょう☆

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レッスンスケジュール

11:00~17:00 × ××

○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。

Yoga Nana Sona / ヨガナナソナ 新川崎駅すぐ

神奈川県川崎市幸区
武蔵小杉駅から電車で15分
新川崎駅から徒歩9分
夢見ケ先動物公園・コトニアガーデンのすぐ近く
近くにコインパーキングあり

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