こんにちは！Nana Sonaです。
夏休みも終わりホッと一息ですね…笑
9月のスケジュールです。
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日吉分館は14日&21日です！楽しみにお待ちしています。
目次
ヨガは人生をよくする？
コロナのせいで(おかげで？)
「あたりまえなんてないんだから、
自分の好きや価値観に沿って生きていこう！」
というムーブメントが強まっています。
ただ、私たちはずっと他者の考えに依存してきたので自分のアンテナが麻痺している部分があると思うのです。
自分のいいところも悪いところもありのままを見つめる…
そして本当の願望や、思考の癖を見つける必要性が出てきています。
ヨガでその力を養えるとわたしは信じています。
自分を信じる力…養いませんか？
9月もNana Sonaでお待ちしています♪
Nanako
