Nanakoこんにちは！Nanakoです。
生きている限り、願いというのはどんな人にでもあるものだと思います。
たとえば、大きな願いで言うと「健康になりたい」「お金がほしい」「結婚したい」などなど…
でも、その願いに執着しているうちはなぜか叶わないといったご経験はないですか？
わたしは「ま、いっか…」と手放しはじめたときに叶う、というのがいつものことなのです。
できれば最高潮にほしいときに手にしたいですが神様ってちょっといじわるですよね。笑
自分がやってきてうまくいったこと、というほどでもないのですが
まずは願いを言語化することで、方向性を定めます。舟が舵をきるイメージです。
そうしたら一度手放します。
波に乗ってどんぶらこ、どんぶらこ。
嵐がきたら荒波に耐え、天気になれば星空を楽しみます。
そうやっているうちに目的地に着くような気がします。
今の願いはなんだろう？わたしも考えていました。
時間で変化するものですし、そろそろ舵をきりなおす時期かなあと思っています。
ただ、自分の本当の願いというのは、社会のノイズにかき消されてなかなか聞こえないもの……。
そんなときは少し止まって、自分の内側と対峙してみるのがおススメです。
そのためには、ヨガというツールはとても有効です。
ヨガってとてもホリスティックなもの。
人生を変えてしまう効果のあるものだと思っています＾＾
